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豆沙的营养成分含量

热量243 (千卡)硫胺素0.03 (毫克)钙42 (毫克)
蛋白质5.5 (克)核黄素0.05 (毫克)镁2 (毫克)
脂肪1.9 (克)烟酸0.3 (毫克)铁8 (毫克)
碳水化合物51 (克)维生素C0 (毫克)锰0.33 (毫克)
膳食纤维1.7 (克)维生素E4.37 (毫克)锌0.32 (毫克)
维生素A0 (微克)胆固醇0 (毫克)铜0.13 (毫克)
胡罗卜素0.7 (微克)钾139 (毫克)磷68 (毫克)
视黄醇当量39.2 (微克)钠23.5 (毫克)硒0.89 (微克)

（每百克食物所含的成分。五百克为一市斤 ※仅供参考※）

上一个：小豆粥

下一个：红豆馅

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